Kecantikan : Cetaphil Again ?!

Assalamualaikum semua....

"Review ini tidak dibayar. Ini hanya pendapat peribadi. Kesan setiap produk mungkin berbeza untuk setiap individu.❤"

Nabihah nak share something ni... Nabihah dah get back balik dengan pencuci muka Cetaphil ni, sebab muka Nabihah naik jerawat lepas tukar pencuci muka brand lain. Dua kali kut tukar dalam masa yang singkat. Mungkin kulit kita terkejut kan ? Aduiii... itu la, asal gatal sangat nak tukar.  Ummi pun dah marah sebab tukar-tukar brand 😢.

Sebelum ni Nabihah dah try pakai Cetaphil trial kit and memang positive effect. Boleh singgah sini kalau nak tahu. Kat bawah ni Nabihah baru beli di Watson. Nasib baik ada, ni pun last tau. 😁 Yang tinggal hanya untuk oily skin je. Even mahal pun, it's okay sebab bukannya cepat habis. Tahan la dalam berbulan-bulan.

RM 36.30 for 250 ml 

Jadi, Nabihah nak pesan, kalau korang da pakai pencuci muka yang da elok, tak yah duk tukar-tukar la... jerawat memang mudah naik, tapi nak merawat tu makan masa, parut lagi makan berbulan-bulan or bertahun-tahun weii... jangan-jangan... 

satu tips lagi, kalau da rasa tak sesuai, jangan teruskan produk tu, tak kira la produk apa pun. stop use it. restkan kulit. jangan pakai krim yang berminyak or what so ever lah. Time naik jerawat Nabihah elakkan pemakaian bedak di bahagian jerawat. 

Next, jaga pemakanan dan lifestyle korang. Nanti ada masa Nabihah ulas pasal ni okey. Haaa.. Nabihah da ngantuk ni.. Goodnight... 

Jalan-Jalan Cari Makan : MyeongDong Topokki

Assalamualaikum to my reader,

Tonight, Nabihah nak share pengalaman makan kat Myeongdong Topokki kat Ipoh Prade, Perak. Tadaaa!! Ini apa yang Nabihah dan kawan-kawan Nabihah order. Kami share sebab kami nak try, kang tak habis pulak, membazirrr. 😚

Bulgogi BEEF Deopbap ★★★★☆ (4 star)

Okay, yang ni Nabihah memang rekomen kat korang

Daging : serius sedap dan lembut (tidak kenyal)

Nasi : macam korea style, lembik. 

Kimchi : masin. I don't really like it. 

Ikan Bilis : ok je

Sayur : kacang panjang goreng

Sup : ok je

MyeongDong Topokki ★★☆☆☆ (2 star)

Yang ni Nabihah ingatkan pedas, tapi tak pedas pun. For me, I tak suka sangat rasa sos dia. Macam mana rasa ? Korang cuba la sendiri, baru tahu. 

Sos : tak reti nak explain rasa dia macam mana, korang kena try sendiri

Fish cake : hurmmm, ok la kut

Rice cake : ok je, kenyal. 

MDT Green Tea ★★☆☆☆ (2 star)

Okay, yang ni air tea. Boleh tambah sebanyak 3 kali, if x silap. 

Rasa tu macam air tea la dan tak manis. Huhuhuhu. 

Itu sahaja yang Nabihah pernah mencuba. Daripada pemerhatian Nabihah ramai yang order Ramyun. Maybe sedap. Tak cuba tak tahu kan ? Insya-Allah, if ada rezeki boleh cuba yang lain pulak ! 

Memori Terakhir

Assalamualaikum kepada semua pembaca blog Nabihah. ❤

Alhamdulillah, syukur ke hadrat Ilahi. Akhirnya, tamat juga pengajian selama 3 tahun di Kolej Sains Kesihatan Bersekutu Sultan Azlan Shah (KSKB SAS) tapi sekarang sudah bertukar kepada Institut Latihan Kementerian Kesihatan Malaysia Sultan Azlan Shah (ILKKM SAS). 

Perasaan ni memang gembira sebab da nak habis belajar tapi pada masa yang sama gak rasa sedih sebab terpaksa berpisah dengan kawan-kawan sekeliling. Tapi inilah kehidupan. Kita bertemu dan kita berpisah, hanya memori yang akan kekal di hati untuk selamanya. 

" Pada akhirnya, kita tidak akan ingat kata-kata daripada musuh, tapi kesepian tanpa sahabat kita " 😢

Tahniah untuk kawan-kawan sekelas Nabihah kerana kita semua dah berusaha hingga ke hujungnya. I know a lot of memories has been created. Tak kisah la sedih ke, marah ke, gembira ke, sunyi ke tu memang lumrah kehidupan. Tanpa rasa tu hidup kita mungkin hambar kan ? Last but not least, this is us. ❤

Rx 6/67 Pelatih Penolong Pegawai Farmasi

Hadiah dari Huda for our Powerpuff Gurlz, terima kasih bebanyak ! ❤💋

Hadiah dari Ecah Bambam, dia bagi chopstik katanya kitorang suka makan maggi 😋

Sekian sahaja cerita untuk entry kali ini. Semoga persahabatan ni kekal selamanya walaupun tidak bertemu. I will miss all of you..... ❤

My Thesis Done !

Assalamualaikum, 

Wah, hari ni Nabihah berkesempatan nak menaip blog ? 😄 Al-maklum la tadi baru je habis exam paper subjek Pengantar Pengurusan. Baki 3 paper lagi... Oh no... bila fikir buat I sakit perut la pulak... 

1. Pengantar Pengurusan

2. Pembangunan Kesihatan

3. Mikrobiologi Farmaseutik 😅

4. Kimia Farmaseutik 😅

Mikrob and Kimia are the killer subjek for me... kyaaaa !! Goosebump ! Doakan saya ya. 😊

Alhamdulillah, thesis I dah siap dijilidkan. Fuhhh ~ Segala beban kat bahu tentang thesis ni rasa dah luluh satu per satu. Hahahaha. Sepanjang proses buat thesis ni serius memakan masa yang lama untuk mencari rujukan yang sah, menaip thesis, membuat proposal untuk diselia, print proposal, search internet, guna format betul, and seriusly.... take time... look simple tapi bila sendiri rasa, baru tahu. 

Lepas tu, VIVA, present hasil kajian yang kita dah selidik tu pula. Alhamdulillah, settle da semua. Sekarang jilid pun da settle. So, time to share with you all. Tehehehehe... 

Maybe, my thesis simple je kan bagi korang ? Tajuk pun tak berapa nak gempak an ? Tapi at least ni hasil titik peluh diri sendiri. No plagiarism. Mungkin gaya penulisan pun so-so je. Tapi sepanjang buat thesis ni, I enjoy. I rasa pengetahuan I tentang masalah obesiti ni bertambah. 

Yes, disebabkan kajian ni juga saya turut merasa bimbang kerana statistik obesiti di seluruh dunia makin meningkat dari tahun ke tahun. Malah implikasi/kesan obesiti ni sangat serius contohnya serangan jantung, kencing manis, darah tinggi dan gout. Disebabkan saya tahu kesan-kesan obesiti, I try my best to kaunseling orang-orang yang tersayang ni. Cara nak cegah pula senang je, jaga pemakanan dan amalkan gaya hidup sihat tapi yang ni jugak lah susah an bagi kita ? Moga, Nabihah juga turut menjaga kesihatan diri agar kekal sihat dan cergas ! 😊

Kementerian Kesihatan Malaysia juga telah melancarkan kempen 'SUKU-SUKU SEPARUH' . 

Suku protein (ayam/ikan/daging) 🐟 🐤

Suku bijirin (nasi) 🍚

Separuh sayur-sayuran dan buah-buahan 🍎 🌿

Bak lirik lagu 'Suku-Suku Separuh'

Senang saja nak sihat,

Ikuti saranan pinggan sihat Malaysia,

Suku suku separuh,

Ikut sahaja,

Suku ikan suku nasi,

Separuh sayur dan buah.

Haaaa, akak farmasi yang tengah menaip ni pun kena amalkan juga lah. Hahahaha. Eh, korang yang baca entry ni pun sama la juga yee ?? Jommm hidup sihat dan cergas !! 😃❤

Tahniah !

Assalamualaikum 💓 .
Hari ni nak kongsi kisah hari konvokesyen Nabihah's partner 💖.
Tahniah ye sebab dah graduate 🎓 .

🎁 Just a small gift from me, hope you like it 🎁

🌼 Nah, hadiah bunga konvo untuk awak 🌼

 ❤ L.O.V.E & H.A.T.E 💔

From the picture above, people might think we're so sweet and always happy. But, before that we argue a lot and also fought a lot 😂 . I don't know why you always make me mad of you. You're such a troublemaker 😫 . 

" You're not a sweet,

but have a kind heart.

You're not a romantic,

but a dramatic. "

- NM-

When I mad, you being patience to me. You know if you argue with me, we'll be more explode like a volcano splash its lava 🌋. Hahahaha. And you know that you can't never win with me. When we fought and be apart, I'll be missing you and you miss me too. I feel like I can't bear it. I'll missing to hear your voice because your voice just like a sleeping pill to me 💊. Weird right ? But thats the truth.

 

credit picture to WWW.HJ-STORY.COM

This picture just like us. 

Gaduh tapi ego nak berbaik semula.

Tapi dalam hati, masing-masing tak nak gaduh lagi.

Bak kata ummi "Perangai macam budak-budak" 😆

 

credit picture to WWW.HJ-STORY.COM

You had says that you will never win with me 😎 .

 credit picture to WWW.HJ-STORY.COM

Your voice is my sleeping pill 💫 .

So, for this 2 years 7 months, I nampak baik buruk yang you ada and you know mine too. Yes, as a human we're not perfect. We have a lot of weakness. I know. But, we'll complete each other weakness and become perfect.  

" PERFECT it's when you're both different but in a way... you complete each other ! " - quote

WE FIGHT. we know more.

WE LIE. we trust more.

WE HURT. we love more.

WE IGNORE. we miss more.

Kecantikan : My Pencuci Muka ( Cetaphil )

Assalamualaikum kepada semua pembaca blog Nabihah. ❤

"Review ini tidak dibayar. Ini hanya pendapat peribadi. Kesan setiap produk mungkin berbeza untuk setiap individu.❤"

Tadaaa !!!

Nabihah tukar pencuci muka Cetaphil Gentle Skin Cleanser ni sebab kebetulan pencuci muka Shaklee Nutriwhite yang Nabihah pakai sebelum ni tertinggal di Terengganu.

So, takkan lah semata-mata pencuci muka nak pusing balik kan ? Kelantan ↔ Terengganu 😁

* Beza liang pori sebelum dan selepas * 

* Bukan kecerahan kulit ya, itu sebab lighting je 👊*

SEBELUM : 4.07.2017

SELEPAS : 14.09.2017

MY FEEDBACK 
1. Pencuci muka : 🌟🌟🌟🌟4/5

• tak mengeringkan kulit 
• lembut
• tak berbau 

2. Pelembap (moisturiser) : 🌟2/5

• Nabihah pakai benda ni dalam 2 minggu je lepas tu stop sebab rasa x berapa sesuai dengan kulit muka Nabihah.
• So, Nabihah pakai sebagai lotion tangan sebelum tidur. Sayang an nak buang. Lagipun moisturiser ni sesuai dipakai untuk 'face & body'. 

First nak try Cetaphil ni Nabihah beli trial kit. Kebetulan ada kat Watson.
Now, da boleh sambung pakai pencuci muka Cetaphil ni. 😊
Hurm, so far still pakai lagi.

TAPIII, salah satu sebab kenapa liang pori Nabihah terbuka coz tersilap pilih toner.
I rasa toner tu yang membuatkan liang pori I terbuka.
Lepas tu stop, da tak pakai lagi.

Salah satu faktor lain juga ialah Nabihah dah tukar krim kecantikan ! Sebelum ni pakai BB Cream.
Haaa... ni sambung next entry...

Bye-bye !

Adakah pemakaian toner sesuai dengan kulit anda ?

Resepi : Puding Caramel @ Gula Hangus

Assalamualaikum and Hellloooooooo !!! Sawadikkap !! 👋

Okey, nak dipendekkan cerita, 2nd Syawal hari tu I ada buat Puding Caramel yang sangat-sangat simpleeee.. kalau x caya silakan mencuba.. tapi kalau korang ase susah juga tu xtau la I nak cakap apa.. maybe you malas sebenarnya.. hahahahhahaha.. *gelak jahat* 😈

Tadaaaaaa !!! Ni dio hasil Puding Caramel Penuh Cinta... huhuhu ❤

Bahan-bahan :

• 4 keping roti (buang tepi roti)
• 4 biji telur
• 1 sudu kecil esen vanilla
• 1 cawan susu cair
• 1 cawan susu pekat
• 1/2 cawan air

• 7 sudu kecil gula  (untuk panaskan sahaja bukan blend)

Kaedah :

1. Blender semua bahan-bahan di atas. *Roti masukkan paling last dalam blender
2. Panaskan loyang dengan 7 sudu kecil gula tu guna api kecil je. *WARNING ! Jangan tinggal, hangus nanti.
3. Lepas nampak gula keperang-perangan, masukkan bahan-bahan blender tadi ke dalam loyang.
4. Kukus loyang selama 40 min - 1 jam. *Bergantung kepada puding kut. 
5. Tunggu loyang sejuk. Terbalikkan loyang dalam bekas hidangan.
6. Sebelum hidang, letak dalam peti sejuk. Kemudian hidang ! 💖

First time buat, gula I hangus beb. Sebab I tinggal kejap je... so pesanan daripada penaja jangan tinggal loyang atas api okay. Kejap je gula tu cair. Tu semua untuk satu bancuhan je. 

Masa buat pudding caramel ni aku perhati kanak-kanak dan orang dewasa pun suka makan. 

Terima kasih kepada kawan baik I, Anoris sebab bagi resepi Puding Caramel ni. 💕

Sekian sahaja coretan I pada malam ini. 📖

Penangan research membuatkan I ada masa untuk berblogging ! Hehehehe ✉

Cuti Semester Bakal Berakhir

Assalamualaikum,

kepada semua pembaca blog ni, Nabihah tau semua orang sedang sibuk sekarang ni kan ?

Mana tak nya, esok dah masuk bulan Syawal. Ini bermakna Ramadhan bakal berakhir untuk tahun ini.

Tiba-tiba rasa sekejapnyaaaa masa berlalu... sedihnya...

Alhamdulillah cuti semester kali ni dalam bulan puasa, dapat lah berpuasa bersama keluarga tersayang kan ?

Haaaa, sekarang pun dah meriah rumah kitew ni duk kemas-kemas rumah. Hahahahaha.
Korang pula bagaimana ? Cerita la sedikit perasaan tu... haaaa...

Hurmmmmmm....

Tapi kan.... raya ketujuh (7 Syawal) aku da bertolak balik ke Perak untuk semester baru.

Ini bermakna... aku dah masuk semester 6 (tahun akhir).

Ya Allah, sekejapnya masa berlalu kan ? Pejam celik pejam celik dah 3 tahun belajar.

Yang aku duk nerves sekarang ni pasal isi borang penempatan untuk kerja nanti.

Di mana harus aku pilih ?   

Aku dalam dilema.. 

Tapi kan, walau apa pun yang aku isi nanti, di mana aku bakal ditempatkan adalah ketentuan-Nya. 

Sekarang, aku berdoa semoga Allah menempatkan aku di tempat yang sebaik-baiknya dan dekat dengan tempat kerja bakal suami aku supaya apabila aku berkahwin nanti (bila dah jodoh) kami dapat bersama (I don't want LDR ; Long Distance Relationship). Selain tu, persekitaran pun sesuai dengan aku. Insya-Allah. Doa-doakan Nabihah yeeee... Aminnnn....

Hurm, nim sepanjang cuti semester ni aku duk rumah bukan buat apa pun, nothing interesting (tiada yang menarik) juz playing a game... (Nintendo 2DS actually) playing Harvest Moon Rune Factory 3. 

A little bit mengecewakan kerana tiada female player, jadi aku terpaksa jadi male player lah ! Huh... 

Usha punya usha... ada Harvest Moon Rune Factory 4 yang mana ada female player... tapi main guna Nintendo 3DS. Okay, pasal harvest moon ni aku akan taip asing dalam entri aku akan datang (entah bila akan update sebab da nak raya + da nak bukak semester 6 yang mana sibuk dengan research, presentation, exam and so on).

Maaf juga kepada yang duk komen-komen dalam blog ni tapi xberbalas, bukan apa, takde masa nak update. Sibuk dengan real life...

Selamat Berpuasa ! 

My Resepi : Ikan Pekasam

Assalamualaikum to all my readers out there.
Yes, now I have a time to update my blog because now I'm in a mid semester break !

So, last time, Nabihah praktikal kat Hospital Bahagia Ulu Kinta, Perak.
And sebelum tamat praktikal kat sana ada staff yang cakap ada kenalan yang jual ikan pekasam ni.
So, aku pun cuba lah beli lagipun murah sahaja dia jual.

RM 3.00 satu paket.
RM 5.00 dua paket.

Alang-alang nak balik kampung ni, akupun beli lah sebanyak RM 20 (lapan paket).
Lagipun aku bukan makan sorang okay.
Niat aku nak bagi dekat family yang ada di hati ni jugak.

So, hari ni. Ummi Nabihah goreng ikan pekasam ni sebab aku tak pernah makan lagi sebelum ni.
Hahahahaha. Ruginya rasa sebabbbbb bila aku try makan hari ni rupa-rupanya sedappp...
Yummmyyy...
Ikan dia rasa manis je. Mungkin bergantung pada ikan yang digunakan juga kut.
Entah, aku pun tak pasti.

Beza rasanya ikan pekasam dengan ikan kering.
Ye la, nama pun beza.
Ikan pekasam dia tapai dengan beras manakala ikan kering dijemur dengan garam ee ?
Kalau salah perbetulkan ee. Hahahaha. aku tak tahu.
Haaaaa, kalau korang nak kongsikan pengalaman korang boleh la komen kat bawah eee..

FYI, ummi kita goreng ikan pekasam ni dengan masukkan juga sedikit bawang dan lada.
Hehehe, nice to try an ?

Okay, that's all.
Aku minta diri dulu !

Kecantikan : PeriPera Lip Tint

Assalamualaikum and Sawadde (Hello) !!!

"Review ini tidak dibayar. Ini hanya pendapat peribadi. Kesan setiap produk mungkin berbeza untuk setiap individu.❤"

Okay, hari ni Nabihah nak share tentang lip tint yang Nabihah da lama sangat nak beli tapi masih tak jumpa,

but now... jeng jeng jengggggggggg !!!!

Biha da jumpa !!!!!

Tadi keluar pergi singgah Watson AEON KINTA, usha-usha nampak la satu brand ni PeriPera.

Terus terkam ! Hahahaha.

Alhamdulillah, langkah kaki kanan hari ni ada offer dalam RM3.00 kut potongan.

Harga less RM 28.53 daripada harga asal dalam RM 31.30 (yang ni lupa la).

Haaaa. Bukan main lagi sis pening tau nak pilih yang mana satu antara Cherry Juice @ Strawberry Juice.

Alahai, dua-dua colour cantik. Pening nak pilih ! Hehehe.

But at last, Nabihah pilih yang Cherry Juice.

Tadaaaaa !!!

Ni cover depan dia, menggunakan tema PowerPuff Girl ! Cantik an ? Dulu gambar lain.

Ni side dia, ni contoh colour lip tu.

Ni belakang dia, Made in Korea. 

Dia punya caption power "Beauty Heroes here they come"

Ni dia punya isi !

Sebenarnya dia ada 5 colour. Ni haa antaranya lah. Tadi yang Nabihah confuse ialah No.1 dan No. 5.

Tapi Alhamdulillah pilih yang no. 1 (Cherry Juice).

MY FEEDBACK  🌟🌟2/5

PROS :

• warna menarik 

CONS :

• terlalu kering untuk Nabihah mungkin sebab dia water-base

Okay, thats all. 

Sebarang pertanyaan boleh tanya kat ruangan komen atau email Nabihah.

Goodnight ! Ratri sawad ! 

Kecantikan : NYX Produk yang Biha beli

Assalamualaikum dan Sawadde ( Hello ) !!!

Hari ni sis nak share pasal kecantikan sekali lagi.
Haaa, semua barang-barang NYX kat bawah ni, sis beli kat Sephora di AEON Klebang, Perak.
Yess !! Sis memang suka gincu matte NYX ni sampaikan sis pakai hanya bila keluar sahaja maksudnya time praktikal atau pergi kelas sis just pakai lip balm Nutrimetics je.

Okay, cuba tengok gambar-gambar yang sis dah upload ni.

Ni semua yang sis beli. Gincu dan Mascara. 

Mahal rupanya even sikit macam ni pun da boleh cecah RM 100 ++

 Yang ni mascara untuk bulu kening. Konon-kononnya nak warnakan jadi koko tapi bulu kening sis dah lebat so.. untuk yang bulu kening nipis tu lagi sesuai la pakai benda ni. 

Gincu 3 in 1 ni tak boleh pilih color yang kat dalam tu. Dia dah memang set macam tu, so korang try and error je la warna tu cantik ke tak.

Selain gambar yang kat atas tu, sis ada beli yang loose jgk 2 batang tapi sis lupa la nak snap gambar tu, yang pasti color Antwerp dan Verdana. 

Okay, thats all yang sis nak kongsi. 

Kalau ada papew soalan boleh tinggalkan komen atau hantar e-mel atau messenger FB sis.

Tapi messenger FB sis jarang sekali buka so, better e-mel la.

Kecantikan : Produk Shaklee yang Sis guna !

Assalamualaikum dan Helooo !!

Hari ni pulak sis nak share pasal produk Shaklee yang sis guna.
Sis hanya pengguna tapi bukan penjual ye.

Antara produk yang sis sedang guna sekarang ni adalah susu ESP ( Energy Soy Protein ).
Hurmmm, what do u think the taste of it ?
Sesiapa yang dah mencubanya pasti tahu bagaimana rasanya.

Yes, rasa macam soya tu agak kuat.
Nak tau macam mana kena try la sendiri.

Sis guna shaker sendiri sebab shaker Shaklee xde. 

Haaa, sis juga pakai pencuci muka Shaklee ni... memang best tau...

Lembut je rasa kulit muka lepas pakai.

Selain tu, sis makan juga supplement Vitamen E dan B-complex. 

Bagi sis, Vitamen E ni untuk parut dan Vitamin B-complex untuk kekal cergas dan bertenaga.

Okay, sis nak undur diri dulu.

Ada apa-apa boleh tanya sis ya ?